UNE CUISINE SAINE – BIO

Le goût du vrai : quand le terroir s’invite à notre table

                

Le goût du vrai : quand le terroir s’invite à notre table

Il suffit de contempler cette mosaïque colorée de mets pour comprendre à quel point la nature, lorsqu’elle est respectée, sait régaler nos sens. Des asperges fraîchement cueillies aux fruits gorgés de soleil, en passant par les charcuteries affinées avec passion, les fromages aux saveurs franches et les douceurs faites maison, tout ici respire l’authenticité.
Chaque produit raconte une histoire : celle d’un artisan qui respecte le rythme des saisons, d’un jardin cultivé avec amour, d’un savoir-faire transmis et enrichi au fil des générations. Rien n’est laissé au hasard, pas même la plus simple fraise, qui exhale un parfum de printemps dans l’assiette.
Ces aliments artisanaux, souvent issus de l’agriculture biologique, nous ramènent à l’essentiel : le plaisir de bien manger, en conscience, dans le respect du vivant. Ils rappellent qu’une alimentation saine commence par des choix éclairés et locaux, loin des standards industriels.
Et quelle richesse dans cette diversité ! Le palais se réjouit, le corps remercie. Ici, l’entrée se fait festin, le fromage devient patrimoine, le dessert prend des allures de célébration, et les fruits du jardin rivalisent de couleurs pour nous offrir le meilleur.
Un véritable hymne au goût, à la nature et à la vie.

TARTE AUX CERISES

Pâte à tarte épaisse et feuilletée.

4 œufs/100g de sucre/20cl crème fraîche, à mélanger.

450g à 500g de cerises dénoyautées.

Disposer les cerises sur la pâte

Versez-y le contenu du mélange dessus.

Enfourner dans un four préchauffé à 200 degrés. 30 à 35 mn environ.

Bon appétit !

Avant cuisson et après cuisson

Petite info : les oeufs, avec le sucre et la crème fraiche, donne un goût ressemblant aux oeufs au lait. Très bon comme fond de tarte.

PIZZA JAMBON/ CHAMPIGNONS/FROMAGES

Pour cette pizza ingrédients :

. 1 pâte feuilletée

. 2 Tranches de jambon blanc coupées en quatre

. Rondelles de tomates.

. 1 Petite boîte de champignons

. 1 petite brique de 20cl purée de tomates.

. Tranches d’Emmental et gruyère râpé.

. Oignons, moutarde, herbes de Provence.


Faire revenir oignons dans une poêle avec huile d’olive y rajouter les champignons faire revenir également l’ensemble et laisser refroidir.

Dans un plat à tarte disposer la pâte feuilletée badigeonnée de moutarde au fond de celle-ci. Mettre les champignons et oignons bien étalés uniformément et refroidi.

Mettre la purée de tomate

Ensuite recouvrir le dessus avec des morceaux de jambon et les tranches d’Emmental. Disposez- y les rondelles de tomates.

Pour finir, parsemez de gruyère râpé et d’herbe de Provence.

Enfournez au four pré-chauffé à 200 degrés et pendant 30 mn.

Et voilà un bon repas complet.

Bon Appétit !

PIZZA – CHAMPIGNONS DES de JAMBON

Ingrédients :

1 pâte feuilletée

Dés de jambon – lardons

Oignons

Moutarde

Herbe de Provence

Tranches d’émental

Gruyère râpé

Rondelles de tomates

1 boîte normal de champignons de Paris

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Mettre la pâte dans un plat à tarte.
Etalez au fond de la moutarde.

Ajoutez (oignons, champignons, lardons) revenus préalablement dans une poêle avec huile d’olive.

Les dés de jambon.

Ensuite les tranches d’emmental, recouvertes de rondelles de tomates 🍅Parsemer de gruyère râpé. Finir avec herbes de Provence.

Cuisson : Thermostat 200 pendant 30mn. (Four électrique ordinaire).

Bon Appétit !

SAUCE « CREME FRAICHE »

Sauce accompagnant souvent escalopes à la crème ou nouilles.

Faire cuire la viande ou ce que l’on veut pour allier les deux avec cette sauce.

Faire revenir les oignons dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.

Une fois ceux-ci blondis, rajouter la crème fraîche et faire revenir un peu la crème fraiche jusque l’on sente qu’elle commence à épaissir, y rajouter du fond de veau et mélanger bien jusqu’à ce qu’elle devienne bien veloutée. Et c’est prêt et succulent.

Pour la crème : (En général il me faut deux petits pots ou un grand pot).

Voici la crème que j’utilise

Bon Appétit à tous !

FEUILLETE ROULE/PIZZA

(Idée du moment-façon mamie nini)

Je voulais faire un roulé feuilleté et cuit au airfryer. Mais la pâte ne s’y prêtant pas, un peu collante sur le papier, j’ai fait ceci. Ce qui était bon tout de même.

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Étaler sur la pâte moutarde, ensuite j’y ai mis oignons/lardons revenus dans poêle, jambon blanc, rondelles de tomates 🍅 et gruyère râpé. Replié celle ci comme j’ai pu pour la refermer un peu. Badigeonner avec œuf battu pour dorure. Et au four 200 degrés durée 20mn.

Pour un essai improvisé, cela est plutôt réussi.

Bon Appétit !

CHAUSSONS AUX POMMES

Ma première réalisation au Airfryer Cecotec 10000

Faire une compote avec cinq pommes : épluchées, découpées en morceaux, puis cuites dans une casserole d’eau jusqu’à ce que celles-ci soient tendre pour en faire la compote. Puis, je l’ai écrasée à l’aide d’une fourchette qui s’est révélée être très bien aussi. Laisser refroidir.

Ensuite, prendre une pâte feuilletée faite maison ou ici pâte feuilletée du commerce. Découper en quatre et y ajouté des tas de compote sur chaque part. Rabattre pour refermer avec la compote et souder les bords à l’aide d’une fourchette tout autour.

Tout en laissant le papier sulfurisé dessous j’ai découpé le surplus et ainsi très facile à retirer de l’appareil et la pâte ne colle pas.

Cuisson au four Airfryer :

J’ai mis la température manuellement en la programmant sur 180° et ceci pendant 15mn. Mais comme le dessous était cuit mais pas trop doré (c’est normal) je les ai retourné et mis de nouveau même température mais 10mn cette fois.

Ce qui donne en temps de cuisson : 25mn.

Très réussis, très bons également.

Bon Appétit et bonne dégustation !